- présence des ingrédients : Courgette, Oignon, Riz, Tomate.
- pas de produit laitier dans les recettes.
Les recettes sont triées par nombre d'ingrédients.
La tambouille ou risotto aux légumes du soleil (Signaler un problème)
Plat. Non végétarien.
7 Ingrédients : Courgette, Huile d'olive, Merguez, Oignon, Riz, Tomate, Whisky - Bourbon.
Temps de préparation : 15 minutes et temps total de préparation et de cuisson : 15 minutes.
Boulettes de Viande aux Courgettes et Tomates (Signaler un problème)
Plat. Végétarien.
7 Ingrédients : Concentré de tomates, Courgette, Oignon, Poivre, Riz, Sel, Tomate.
Temps de préparation : 25 minutes et temps total de préparation et de cuisson : 55 minutes.
Riz aux petits légumes (Signaler un problème)
Accompagnement. Végétarien.
7 Ingrédients : Champignons de Paris, Courgette, Oignon, Petit pois, Poivron, Riz, Tomate.
Temps de préparation : 30 minutes et temps total de préparation et de cuisson : 60 minutes.
Aubergines et courgettes farcies (Signaler un problème)
Accompagnement. Non végétarien.
8 Ingrédients : Aubergine, Champignons de Paris, Courgette, Jambon, Oignon, Riz, Tomate, Vin blanc.
Temps de préparation : 30 minutes et temps total de préparation et de cuisson : 60 minutes.
Poulet sauté au riz et légumes (Signaler un problème)
Plat. Non végétarien.
9 Ingrédients : Brocoli, Courgette, Escalope de poulet, Oignon, Poivre, Poivron, Riz, Sel, Tomate.
Temps de préparation : 10 minutes et temps total de préparation et de cuisson : 35 minutes.
Crevettes à la Réunionnaise (Signaler un problème)
Plat. Non végétarien.
10 Ingrédients : Ail, Courgette, Crevettes, Curcuma, Gingembre, Huile de tournesol, Oignon, Riz, Sel, Tomate.
Temps de préparation : minutes et temps total de préparation et de cuisson : minutes.
Papillotte de Poisson, coriandre, gingembre (Signaler un problème)
Plat. Non végétarien.
10 Ingrédients : Cabillaud, Citron, Coriandre, Courgette, Gingembre, Huile d'olive, Jus de citron, Oignon, Riz, Tomate.
Temps de préparation : minutes et temps total de préparation et de cuisson : 20 minutes.
Rapide au riz à la vapeur (Signaler un problème)
Plat. Non végétarien.
10 Ingrédients : Carotte, Courgette, Oignon, Paprika, Poivre, Poivron, Riz, Sel, Tomate, Viande hachée.
Temps de préparation : 10 minutes et temps total de préparation et de cuisson : 20 minutes.
Ragoût végétarien (Signaler un problème)
Plat. Non végétarien.
10 Ingrédients : Ail, Aubergine, Bouillon cube, Carotte, Courgette, Huile d'olive, Oignon, Poivron, Riz, Tomate.
Temps de préparation : 30 minutes et temps total de préparation et de cuisson : 120 minutes.
Cary de crevettes et courgette (Signaler un problème)
Plat. Non végétarien.
11 Ingrédients : Ail, Courgette, Crevettes, Curcuma, Huile de tournesol, Oignon, Poivre, Riz, Sel, Thym, Tomate.
Temps de préparation : minutes et temps total de préparation et de cuisson : 25 minutes.
Baluchons de poisson méditerranéens (Signaler un problème)
Non végétarien.
11 Ingrédients : Aiglefin, Courgette, Oignon, Olive, Origan (Marjolaine), Poivron rouge, Riz, Sole, Tomate, Tomates séchées, Vinaigrette.
Temps de préparation : 15 minutes et temps total de préparation et de cuisson : 35 minutes.
Ananas farci de riz et calamars (Signaler un problème)
Plat. Non végétarien.
11 Ingrédients : Ananas, Calamar, Coriandre, Courgette, Huile, Jus de citron, Oignon, Poivron rouge, Riz, Riz long, Tomate.
Temps de préparation : 20 minutes et temps total de préparation et de cuisson : 50 minutes.
Tajines de légumes farcis (Signaler un problème)
Plat. Non végétarien.
11 Ingrédients : Ail, Aubergine, Courgette, Menthe, Oignon, Poivre, Poivron, Riz, Sel, Tomate, Viande hachée.
Temps de préparation : 20 minutes et temps total de préparation et de cuisson : 55 minutes.
Petits farçis à la provençale végétariens (Signaler un problème)
Accompagnement. Non végétarien.
11 Ingrédients : Citron, Coeur de boeuf, Concentré de tomates, Courgette, Oignon, Persil, Poivre, Poivron, Riz, Sel, Tomate.
Temps de préparation : 40 minutes et temps total de préparation et de cuisson : 70 minutes.
Cabri aux petits légumes et son riz (Signaler un problème)
Plat. Non végétarien.
11 Ingrédients : Ail, Aubergine, Chevreau ou Cabri, Clou de girofle, Courgette, Laurier, Oignon, Persil, Riz, Sel, Tomate.
Temps de préparation : 30 minutes et temps total de préparation et de cuisson : 90 minutes.
Brochettes de dinde marinée et son riz aux légumes (Signaler un problème)
Entrée. Non végétarien.
12 Ingrédients : Ail, Basilic, Citron, Courgette, Dinde, dindon, Huile d'olive, Oignon, Poivre, Poivron rouge, Riz, Sel, Tomate.
Temps de préparation : 20 minutes et temps total de préparation et de cuisson : 40 minutes.
Ratatouille espagnole végétarienne (Signaler un problème)
Plat. Végétarien.
12 Ingrédients : Aubergine, Courgette, Herbes de Provence, Huile d'olive, Moutarde, Oignon, Piment, Poivre, Poivron rouge, Riz, Sel, Tomate.
Temps de préparation : 15 minutes et temps total de préparation et de cuisson : 45 minutes.
Fricassée délice de boeuf (Signaler un problème)
Plat. Non végétarien.
12 Ingrédients : Ail, Basilic, Bouillon de poulet, Courgette, Oignon, Origan (Marjolaine), Persil, Pois chiches, Riz, Steaks hachés, Thym, Tomate.
Temps de préparation : 5 minutes et temps total de préparation et de cuisson : 50 minutes.
Fleurs de courgettes farcies aux blettes (Signaler un problème)
Plat. Non végétarien.
12 Ingrédients : Bette, Courgette, Epinard, Huile d'olive, Oeuf, Oignon, Persil, Poivre, Riz, Rôti de porc, Sel, Tomate.
Temps de préparation : 20 minutes et temps total de préparation et de cuisson : 50 minutes.
Petits légumes farcis à la grecque (Signaler un problème)
Plat. Non végétarien.
12 Ingrédients : Aneth, Champignon, Champignons de Paris, Courgette, Oignon, Persil, Poivre, Riz, Sel, Steak, Tomate, Viande de boeuf hachée.
Temps de préparation : 20 minutes et temps total de préparation et de cuisson : 65 minutes.
Petits légumes farcis à la grecque (Signaler un problème)
Plat. Non végétarien.
12 Ingrédients : Aneth, Champignon, Champignons de Paris, Courgette, Oignon, Persil, Poivre, Riz, Sel, Steak, Tomate, Viande de boeuf hachée.
Temps de préparation : 20 minutes et temps total de préparation et de cuisson : 65 minutes.
Emincée de volaille à la gée (Signaler un problème)
Plat. Non végétarien.
12 Ingrédients : Basilic, Concentré de tomates, Courgette, Escalope de poulet, Huile d'olive, Ketchup, Oignon, Poivre, Riz, Sel, Tomate, Volaille.
Temps de préparation : 10 minutes et temps total de préparation et de cuisson : 70 minutes.
Courgettes farcies et sauce aux oignons (Signaler un problème)
Plat. Non végétarien.
12 Ingrédients : Ail, Chair à saucisse, Concentré de tomates, Courgette, Huile d'olive, Oeuf, Oignon, Persil, Poivre, Riz, Sel, Tomate.
Temps de préparation : 40 minutes et temps total de préparation et de cuisson : 100 minutes.
Légumes farcis à la viande et au riz (Signaler un problème)
Plat. Non végétarien.
12 Ingrédients : Courgette, Huile, Oeuf, Oignon, Origan (Marjolaine), Persil, Poivre, Riz, Sel, Thym, Tomate, Viande hachée.
Temps de préparation : 30 minutes et temps total de préparation et de cuisson : 110 minutes.
Papillotes de poulet au gingembre confit (Signaler un problème)
Plat. Non végétarien.
13 Ingrédients : Courgette, Escalope, Escalope de poulet, Gingembre, Huile, Oignon, Olive, Poivre, Pomme de terre, Poulet, Riz, Sel, Tomate.
Temps de préparation : 20 minutes et temps total de préparation et de cuisson : 80 minutes.