- présence des ingrédients : Courgette, Riz.
- pas de produit laitier dans les recettes.
Les recettes sont triées par nombre d'ingrédients.
Courgettes de nice farçies (Signaler un problème)
Accompagnement. Non végétarien.
10 Ingrédients : Courgette, Crevettes, Huile, Mayonnaise, Petit pois, Poivre, Riz, Sel, Tomate, Vinaigre de vin blanc.
Temps de préparation : 10 minutes et temps total de préparation et de cuisson : 30 minutes.
Riz sauté au poulet et noix de cajou (Signaler un problème)
Plat. Non végétarien.
10 Ingrédients : Ananas, Courgette, Escalope de poulet, Huile, Menthe, Noix de cajou, Oignon, Poivre, Riz, Sel.
Temps de préparation : 15 minutes et temps total de préparation et de cuisson : 30 minutes.
Riz sauté aux courgettes et haché (Signaler un problème)
Plat. Non végétarien.
10 Ingrédients : Courgette, Huile d'olive, Jambon fumé, Lard, Oignon, Poivre, Porc, Riz, Sel, Veau.
Temps de préparation : 10 minutes et temps total de préparation et de cuisson : 40 minutes.
Wok de poulet aux courgettes (Signaler un problème)
Plat. Non végétarien.
10 Ingrédients : Blanc de volaille, Champignons de Paris, Courgette, Curry ou Cari, Huile, Huile d'olive, Lait de coco, Nuoc-Mâm (sauce de poisson), Oignon, Riz.
Temps de préparation : 15 minutes et temps total de préparation et de cuisson : 45 minutes.
Risotto aux Courgettes et Poivron (Signaler un problème)
Plat. Végétarien.
10 Ingrédients : Ail, Courgette, Huile d'olive, Oignon, Persil, Poivre, Poivron jaune, Riz, Riz rond, Sel.
Temps de préparation : 20 minutes et temps total de préparation et de cuisson : 45 minutes.
Poêlée de Crevettes au Curry et au Lait de Coco (Signaler un problème)
Plat. Non végétarien.
10 Ingrédients : Courgette, Crevettes, Curry ou Cari, Huile d'olive, Jus de citron, Lait de coco, Maïs, Poivre, Riz, Sel.
Temps de préparation : 25 minutes et temps total de préparation et de cuisson : 65 minutes.
Cuisse de Poulet à l'Espagnole (Signaler un problème)
Plat. Non végétarien.
10 Ingrédients : Bouillon de volaille, Courgette, Cuisse de poulet, Poivre, Poivron, Riz, Riz long, Safran, Sel, Tomate.
Temps de préparation : 20 minutes et temps total de préparation et de cuisson : 70 minutes.
Courgettes farcies à l'agneau (Signaler un problème)
Plat. Non végétarien.
10 Ingrédients : Ail, Courgette, Huile d'olive, Oeuf, Oignon, Persil, Poivre, Riz, Sel, Viande d'agneau hachée.
Temps de préparation : 25 minutes et temps total de préparation et de cuisson : 70 minutes.
Ragoût végétarien (Signaler un problème)
Plat. Non végétarien.
10 Ingrédients : Ail, Aubergine, Bouillon cube, Carotte, Courgette, Huile d'olive, Oignon, Poivron, Riz, Tomate.
Temps de préparation : 30 minutes et temps total de préparation et de cuisson : 120 minutes.
Tajine de Poulet et Riz (Signaler un problème)
Plat. Non végétarien.
10 Ingrédients : Bouillon de poulet, Concentré de tomates, Coriandre, Courgette, Cuisse de poulet, Curcuma, Gingembre, Oignon, Poivron, Riz.
Temps de préparation : 10 minutes et temps total de préparation et de cuisson : 135 minutes.
Saumon Cru Mariné à l'Aneth (Signaler un problème)
Entrée. Non végétarien.
11 Ingrédients : Aneth, Citron, Citron jaune, Courgette, Gros sel, Huile d'olive, Poivre, Poivre noir, Riz, Saumon, Tagliatelle.
Temps de préparation : 20 minutes et temps total de préparation et de cuisson : 20 minutes.
Cary de crevettes et courgette (Signaler un problème)
Plat. Non végétarien.
11 Ingrédients : Ail, Courgette, Crevettes, Curcuma, Huile de tournesol, Oignon, Poivre, Riz, Sel, Thym, Tomate.
Temps de préparation : minutes et temps total de préparation et de cuisson : 25 minutes.
Brochettes de veau au citron (Signaler un problème)
Plat. Non végétarien.
11 Ingrédients : Citron, Courgette, Fécule de maïs ou Maïzena, Huile d'olive, Oignon, Poivre, Riz, Salades, Sel, Thym, Veau.
Temps de préparation : 10 minutes et temps total de préparation et de cuisson : 27 minutes.
Brochettes de Saumon Sauce Soja (Signaler un problème)
Plat. Non végétarien.
11 Ingrédients : Carotte, Courgette, Gingembre, Huile, Poivre, Poivron rouge, Riz, Sauce soja, Saumon, Saumon fumé, Sel.
Temps de préparation : 15 minutes et temps total de préparation et de cuisson : 30 minutes.
Poulet mariné et petits légumes (Signaler un problème)
Plat. Non végétarien.
11 Ingrédients : Ail, Carotte, Courgette, Echalote, Escalope de poulet, Huile, Poivre, Poulet, Raisin, Riz, Sauce soja.
Temps de préparation : 15 minutes et temps total de préparation et de cuisson : 30 minutes.
Baluchons de poisson méditerranéens (Signaler un problème)
Non végétarien.
11 Ingrédients : Aiglefin, Courgette, Oignon, Olive, Origan (Marjolaine), Poivron rouge, Riz, Sole, Tomate, Tomates séchées, Vinaigrette.
Temps de préparation : 15 minutes et temps total de préparation et de cuisson : 35 minutes.
Brochettes de Poulet Yakitori sur son Lit de Udon et Légumes Sautés (Signaler un problème)
Plat. Non végétarien.
11 Ingrédients : Brocoli, Courgette, Escalope de poulet, Gingembre, Graine de soja, Mirin, Nouilles de blé, Oignon, Poivron rouge, Riz, Sucre.
Temps de préparation : 15 minutes et temps total de préparation et de cuisson : 35 minutes.
Pilaf de poulet aux légumes croquants (Signaler un problème)
Plat. Non végétarien.
11 Ingrédients : Bouillon de volaille, Céleri, Courgette, Curry ou Cari, Echalote, Escalope de poulet, Huile d'olive, Persil, Poivre, Riz, Sel.
Temps de préparation : 20 minutes et temps total de préparation et de cuisson : 35 minutes.
Papillote de saumon à la tapenade et aux petits légumes (Signaler un problème)
Plat. Non végétarien.
11 Ingrédients : Câpres, Carotte, Citron, Courgette, Oignon rouge, Poivron jaune, Pomme de terre, Riz, Saumon, Tapenade, Vinaigre balsamique.
Temps de préparation : 20 minutes et temps total de préparation et de cuisson : 40 minutes.
Aiguillettes de poulet aux citrons confits et courgettes (Signaler un problème)
Plat. Non végétarien.
11 Ingrédients : Citron confit, Courgette, Gingembre, Huile d'olive, Moutarde, Oignon, Poivre, Poulet, Riz, Sel, Tomates cerises.
Temps de préparation : 10 minutes et temps total de préparation et de cuisson : 50 minutes.
Ananas farci de riz et calamars (Signaler un problème)
Plat. Non végétarien.
11 Ingrédients : Ananas, Calamar, Coriandre, Courgette, Huile, Jus de citron, Oignon, Poivron rouge, Riz, Riz long, Tomate.
Temps de préparation : 20 minutes et temps total de préparation et de cuisson : 50 minutes.
Tajines de légumes farcis (Signaler un problème)
Plat. Non végétarien.
11 Ingrédients : Ail, Aubergine, Courgette, Menthe, Oignon, Poivre, Poivron, Riz, Sel, Tomate, Viande hachée.
Temps de préparation : 20 minutes et temps total de préparation et de cuisson : 55 minutes.
Courgettes farcies à l'orientale au boeuf et au riz (en cocotte) (Signaler un problème)
Plat. Non végétarien.
11 Ingrédients : Boeuf, Cannelle, Courgette, Huile d'olive, Oignon, Pois chiches, Poivre, Pomme de terre, Riz, Sel, Steaks hachés.
Temps de préparation : 30 minutes et temps total de préparation et de cuisson : 60 minutes.
Soupe au thon et à la coriandre (Signaler un problème)
Entrée. Non végétarien.
11 Ingrédients : Carotte, Coriandre, Courgette, Gingembre, Huile, Oignon, Piment ou poivre de Cayenne, Poireau, Riz, Sel, Thon.
Temps de préparation : 30 minutes et temps total de préparation et de cuisson : 70 minutes.
Petits farçis à la provençale végétariens (Signaler un problème)
Accompagnement. Non végétarien.
11 Ingrédients : Citron, Coeur de boeuf, Concentré de tomates, Courgette, Oignon, Persil, Poivre, Poivron, Riz, Sel, Tomate.
Temps de préparation : 40 minutes et temps total de préparation et de cuisson : 70 minutes.