- présence de l'ingrédient : Sauce soja.
- recettes végétariennes uniquement.
- pas de produit laitier dans les recettes.
Les recettes sont triées par nombre d'ingrédients.
Carottes et navets en salé-sucré (Signaler un problème)
Végétarien.
8 Ingrédients : Carotte, Huile, Navet, Poivre, Rutabaga, Sauce soja, Sel, Sirop d'érable.
Temps de préparation : 15 minutes et temps total de préparation et de cuisson : 30 minutes.
Marinade pour bavette de boeuf grillée (Signaler un problème)
Plat. Végétarien.
8 Ingrédients : Ail, Huile végétale, Jus d'ananas, Ketchup, Poivre, Sauce soja, Sel, Tabasco.
Temps de préparation : 15 minutes et temps total de préparation et de cuisson : 30 minutes.
Méli-mélo rougeoyant carottes et poivron (Signaler un problème)
Accompagnement. Végétarien.
8 Ingrédients : Carotte, Germes de soja, Huile d'olive, Oignon, Poivre, Poivron rouge, Sauce soja, Sel.
Temps de préparation : 15 minutes et temps total de préparation et de cuisson : 30 minutes.
Salade de pois chiches (Signaler un problème)
Entrée. Végétarien.
8 Ingrédients : Concombre, Echalote, Huile, Jus de citron, Oeuf, Pois chiches, Poivre, Sauce soja.
Temps de préparation : 15 minutes et temps total de préparation et de cuisson : 30 minutes.
Sushi de poisson blanc et son cœur orange (Signaler un problème)
Plat. Végétarien.
8 Ingrédients : Ail, Carotte, Citron vert, Echalote, Huile d'olive, Poivre, Sauce soja, Sel.
Temps de préparation : 20 minutes et temps total de préparation et de cuisson : 30 minutes.
Marinade pour brochettes de poulet (Signaler un problème)
Végétarien.
8 Ingrédients : Ail, Echalote, Huile d'olive, Persil, Poivre, Sauce soja, Sel, Vinaigre de vin rouge.
Temps de préparation : 15 minutes et temps total de préparation et de cuisson : 35 minutes.
Marinade pour brochettes de poulet (3) (Signaler un problème)
Végétarien.
8 Ingrédients : Ail, Echalote, Huile d'olive, Persil, Poivre, Sauce soja, Sel, Vinaigre de vin rouge.
Temps de préparation : 15 minutes et temps total de préparation et de cuisson : 35 minutes.
Salade de pommes de terre (Signaler un problème)
Accompagnement. Végétarien.
8 Ingrédients : Carotte, Huile, Poivre, Pomme de terre, Sauce soja, Sucre, Tomate, Vinaigre.
Temps de préparation : 15 minutes et temps total de préparation et de cuisson : 35 minutes.
Salade végétarienne à la mode asiatique (Signaler un problème)
Accompagnement. Végétarien.
8 Ingrédients : Citron jaune, Citron vert, Concombre, Coriandre, Oignon, Piment doux, Pomme de terre, Sauce soja.
Temps de préparation : 15 minutes et temps total de préparation et de cuisson : 35 minutes.
Palets de chou à la poudre de coco (Signaler un problème)
Accompagnement. Végétarien.
8 Ingrédients : Ail, Chou blanc, Curry ou Cari, Farine, Huile de noix, Miel, Poivre, Sauce soja.
Temps de préparation : 20 minutes et temps total de préparation et de cuisson : 35 minutes.
Marinade savoureuse pour brochettes de poulet (Signaler un problème)
Plat. Végétarien.
8 Ingrédients : Ail, Cassonade, Huile, Moutarde, Oignon, Poivre, Sauce soja, Sel.
Temps de préparation : 5 minutes et temps total de préparation et de cuisson : 40 minutes.
Champignons à la japonaise (Signaler un problème)
Accompagnement. Végétarien.
8 Ingrédients : Champignon, Huile de sésame, Pied-de-Mouton, Poivre, Sauce soja, Sauce tosa shoyu, Shiitake, Sucre.
Temps de préparation : 20 minutes et temps total de préparation et de cuisson : 40 minutes.
Riz aux œufs chinois (Signaler un problème)
Plat. Végétarien.
8 Ingrédients : Champignons noirs, Huile, Oeuf, Persil, Petit pois, Poivre, Riz rond, Sauce soja.
Temps de préparation : 20 minutes et temps total de préparation et de cuisson : 40 minutes.
Riz à la mangue et poivrons (Signaler un problème)
Plat. Végétarien.
8 Ingrédients : Huile, Mangue, Oignon, Poivre, Poivron vert, Riz, Sauce soja, Sel.
Temps de préparation : 15 minutes et temps total de préparation et de cuisson : 45 minutes.
Endives Poêlées (Signaler un problème)
Accompagnement. Végétarien.
8 Ingrédients : Ail, Echalote, Endive, Huile d'olive, Miel, Noix de muscade, Sauce soja, Sirop d'érable.
Temps de préparation : 20 minutes et temps total de préparation et de cuisson : 55 minutes.
Méli-mélo de légumes à l'asiatique (Signaler un problème)
Accompagnement. Végétarien.
8 Ingrédients : Carotte, Champignons noirs, Germes de soja, Oignon, Poivron rouge, Poivron vert, Sauce soja, Vinaigre balsamique.
Temps de préparation : 30 minutes et temps total de préparation et de cuisson : 55 minutes.
Soupe chinoise (Signaler un problème)
Entrée. Végétarien.
8 Ingrédients : Bouillon de légumes, Champignon, Cinq épices, Laitue, Oeuf, Sauce soja, Sel, Tomate.
Temps de préparation : 30 minutes et temps total de préparation et de cuisson : 65 minutes.
Terrine de Tofu au Sésame (Signaler un problème)
Entrée. Végétarien.
8 Ingrédients : Champignons de Paris, Chou-fleur, Flocons d'avoine, Gingembre, Graine de sésame, Graine de soja, Sauce soja, Tofu.
Temps de préparation : 10 minutes et temps total de préparation et de cuisson : 70 minutes.
Salade de haricots japonais (Signaler un problème)
Entrée. Végétarien.
8 Ingrédients : Coriandre, Echalote, Haricots rouges, Huile de sésame, Romarin, Sauce soja, Sel, Vinaigre de riz.
Temps de préparation : 5 minutes et temps total de préparation et de cuisson : 95 minutes.
Sauce orientale (Signaler un problème)
Sauce. Végétarien.
8 Ingrédients : Ail, Cassonade, Huile d'olive, Huile de sésame, Poivre noir, Sauce soja, Tabasco, Vinaigre de vin rouge.
Temps de préparation : inconnu et temps total de préparation et de cuisson : inconnu.
Soupe à la chinoise (Signaler un problème)
Entrée. Végétarien.
8 Ingrédients : Carotte, Champignons noirs, Germes de soja, Gingembre, Oignon, Piment, Sauce soja, Sel.
Temps de préparation : inconnu et temps total de préparation et de cuisson : inconnu.
Norimaki (rouleau de sushi) (Signaler un problème)
Entrée. Végétarien.
9 Ingrédients : Concombre, Haricot vert, Mirin, Miso, Riz, Salades, Sauce soja, Sel, Sucre.
Temps de préparation : minutes et temps total de préparation et de cuisson : minutes.
Haricots verts, sauce soja et graines de sésame (Signaler un problème)
Plat. Végétarien.
9 Ingrédients : Ail, Gingembre, Graine de sésame, Haricot vert, Huile, Oignon, Poivre, Sauce soja, Sel.
Temps de préparation : 5 minutes et temps total de préparation et de cuisson : 5 minutes.
Marinade pour brochettes de poulet (4) (Signaler un problème)
Plat. Végétarien.
9 Ingrédients : Ail, Echalote, Huile d'olive, Persil, Poivre, Poudre de chili, Sauce soja, Sel, Vinaigre de vin rouge.
Temps de préparation : 5 minutes et temps total de préparation et de cuisson : 5 minutes.
Marinade pour viandes blanches (Signaler un problème)
Sauce. Végétarien.
9 Ingrédients : Ail, Bouquet garni, Echalote, Huile d'olive, Jus de citron, Oignon, Poivre, Rhum, Sauce soja.
Temps de préparation : 5 minutes et temps total de préparation et de cuisson : 5 minutes.
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