- présence de l'ingrédient : Sauce soja.
- recettes végétariennes uniquement.
- pas de produit laitier dans les recettes.
Les recettes sont triées par nombre d'ingrédients.
Marinade pour brochettes de porc au sirop d'érable (Signaler un problème)
Plat. Végétarien.
9 Ingrédients : Ail, Coriandre, Huile de canola, Persil, Poivre, Sauce soja, Sel, Sirop d'érable, Tabasco.
Temps de préparation : 10 minutes et temps total de préparation et de cuisson : 10 minutes.
Salade de betteraves à la sauce soja (Signaler un problème)
Plat. Végétarien.
9 Ingrédients : Betterave, Citron vert, Huile de noix, Persil, Piment ou poivre de Cayenne, Poivre noir, Sauce soja, Sel, Thym.
Temps de préparation : 10 minutes et temps total de préparation et de cuisson : 10 minutes.
Papillote de poisson à la marinade (Signaler un problème)
Plat. Végétarien.
9 Ingrédients : Ail, Citron, Cumin, Huile d'olive, Piment doux, Poivre, Sauce soja, Sel, Vinaigre.
Temps de préparation : 0 minutes et temps total de préparation et de cuisson : 15 minutes.
Artichauts aux olives (Signaler un problème)
Plat. Végétarien.
9 Ingrédients : Artichaut, Citron vert, Echalote, Huile d'olive, Miel, Olives vertes, Piment, Poivre, Sauce soja.
Temps de préparation : 5 minutes et temps total de préparation et de cuisson : 15 minutes.
Sauce aux échalotes et à l'ail (Signaler un problème)
Accompagnement. Végétarien.
9 Ingrédients : Ail, Curry ou Cari, Echalote, Huile d'olive, Miel, Piment, Poivre, Sauce soja, Sel.
Temps de préparation : 5 minutes et temps total de préparation et de cuisson : 15 minutes.
Wok de Nouilles chinoises aux légumes (Signaler un problème)
Plat. Végétarien.
9 Ingrédients : Ail, Brocoli, Courgette, Echalote, Gingembre, Huile d'olive, Nouilles chinoises, Poivron rouge, Sauce soja.
Temps de préparation : 5 minutes et temps total de préparation et de cuisson : 15 minutes.
Omelette au tofu (Signaler un problème)
Végétarien.
9 Ingrédients : Ail, Huile, Oeuf, Oignon, Persil, Piment ou poivre de Cayenne, Poivron vert, Sauce soja, Tofu.
Temps de préparation : 10 minutes et temps total de préparation et de cuisson : 15 minutes.
Sauté de légumes croquants (Signaler un problème)
Végétarien.
9 Ingrédients : Brocoli, Carotte, Fève, Huile de sésame, Oignon, Poivre, Poivron, Sauce soja, Sel.
Temps de préparation : 10 minutes et temps total de préparation et de cuisson : 15 minutes.
Avocats à la coriandre (Signaler un problème)
Entrée. Végétarien.
9 Ingrédients : Avocat, Ciboule, Coriandre, Curry ou Cari, Huile d'olive, Oignon, Poivre, Sauce soja, Sel.
Temps de préparation : 15 minutes et temps total de préparation et de cuisson : 15 minutes.
Salade d'avocats au curry (Signaler un problème)
Entrée. Végétarien.
9 Ingrédients : Avocat, Cerise, Citron vert, Curry ou Cari, Huile, Poivre, Sauce soja, Sel, Tomate.
Temps de préparation : 15 minutes et temps total de préparation et de cuisson : 15 minutes.
Salade de mâche et sa vinaigrette au soja (Signaler un problème)
Accompagnement. Végétarien.
9 Ingrédients : Cerise, Huile de noix, Jus de citron, Mâche, Poivre, Salades, Sauce soja, Tomate, Vinaigre balsamique.
Temps de préparation : 15 minutes et temps total de préparation et de cuisson : 15 minutes.
Empereur à l'orange (Signaler un problème)
Plat. Végétarien.
9 Ingrédients : Ail, Carotte, Echalote, Huile d'olive, Miel, Orange, Piment, Poivre, Sauce soja.
Temps de préparation : 5 minutes et temps total de préparation et de cuisson : 20 minutes.
Purée d'aubergines et de carottes (Signaler un problème)
Accompagnement. Végétarien.
9 Ingrédients : Ail, Aubergine, Carotte, Echalote, Huile d'olive, Miel, Piment, Poivre, Sauce soja.
Temps de préparation : 5 minutes et temps total de préparation et de cuisson : 20 minutes.
Légumes à la japonaise (Signaler un problème)
Végétarien.
9 Ingrédients : Céleri, Champignon, Chou, Graine de soja, Huile, Oignon, Olive, Piment, Sauce soja.
Temps de préparation : 10 minutes et temps total de préparation et de cuisson : 20 minutes.
Navets aux saveurs d'Asie (Signaler un problème)
Accompagnement. Végétarien.
9 Ingrédients : Ail, Carotte, Echalote, Gingembre, Huile d'olive, Miel, Navet, Poivre, Sauce soja.
Temps de préparation : 10 minutes et temps total de préparation et de cuisson : 20 minutes.
Salade d'avocats au vinaigre balsamique (Signaler un problème)
Entrée. Végétarien.
9 Ingrédients : Avocat, Citron vert, Curry ou Cari, Huile, Miel, Poivre, Sauce soja, Sel, Vinaigre balsamique.
Temps de préparation : 15 minutes et temps total de préparation et de cuisson : 20 minutes.
Salade de germes de soja sucrée salée (Signaler un problème)
Entrée. Végétarien.
9 Ingrédients : Ail, Caramel, Germes de soja, Huile de noix, Piment, Poivre, Sauce soja, Sel, Vinaigre balsamique.
Temps de préparation : 15 minutes et temps total de préparation et de cuisson : 20 minutes.
Purée de bananes légumes aux épices (Signaler un problème)
Accompagnement. Végétarien.
9 Ingrédients : Ail, Banane, Cannelle, Gingembre, Huile d'olive, Poivre, Safran, Sauce soja, Sel.
Temps de préparation : 5 minutes et temps total de préparation et de cuisson : 25 minutes.
Sauce de laitue (Signaler un problème)
Accompagnement. Végétarien.
9 Ingrédients : Citron vert, Echalote, Huile d'olive, Laitue, Miel, Olives vertes, Piment, Poivre, Sauce soja.
Temps de préparation : 5 minutes et temps total de préparation et de cuisson : 25 minutes.
Tofu mariné au four (Signaler un problème)
Plat. Végétarien.
9 Ingrédients : Ail, Basilic, Gingembre, Mirin, Orange, Poivre, Sauce soja, Tofu, Vinaigre de riz.
Temps de préparation : 5 minutes et temps total de préparation et de cuisson : 25 minutes.
Julienne asiatique de légumes (Signaler un problème)
Accompagnement. Végétarien.
9 Ingrédients : Ail, Gingembre, Huile, Macédoine de légumes, Oignon, Piment ou poivre de Cayenne, Raisin, Sauce soja, Sel.
Temps de préparation : 10 minutes et temps total de préparation et de cuisson : 25 minutes.
Délicieuses côtes de porc marinées (Signaler un problème)
Plat. Végétarien.
9 Ingrédients : Ail, Concentré de tomates, Herbes de Provence, Huile d'olive, Miel, Moutarde, Poivre noir, Sauce soja, Vin blanc.
Temps de préparation : 15 minutes et temps total de préparation et de cuisson : 25 minutes.
Poêlée de soja et de choux (Signaler un problème)
Accompagnement. Végétarien.
9 Ingrédients : Brocoli, Chou-fleur, Echalote, Huile, Poivre, Pousses de soja, Raisin, Sauce soja, Sel.
Temps de préparation : 15 minutes et temps total de préparation et de cuisson : 25 minutes.
Salade de concombre râpé (Signaler un problème)
Entrée. Végétarien.
9 Ingrédients : Carotte, Concombre, Huile, Poivre, Sauce soja, Sucre, Tomate, Vermicelle de riz, Vinaigre.
Temps de préparation : 15 minutes et temps total de préparation et de cuisson : 25 minutes.
Pâtes au piment (Signaler un problème)
Accompagnement. Végétarien.
9 Ingrédients : Ail, Curry ou Cari, Echalote, Graine de soja, Nouilles chinoises, Oignon, Piment, Poivron, Sauce soja.
Temps de préparation : 10 minutes et temps total de préparation et de cuisson : 30 minutes.
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