- présence de l'ingrédient : Sauce soja.
- recettes végétariennes uniquement.
- pas de produit laitier dans les recettes.
Les recettes sont triées par nombre d'ingrédients.
Bourguignon façon chinoise (Signaler un problème)
Plat. Végétarien.
10 Ingrédients : Ail, Carotte, Farine, Huile d'olive, Nouilles chinoises, Oignon, Poireau, Poivre, Sauce soja, Sel.
Temps de préparation : 30 minutes et temps total de préparation et de cuisson : 75 minutes.
Soupe japonaise (Signaler un problème)
Plat. Végétarien.
10 Ingrédients : Ail, Carotte, Champignons noirs, Chou chinois (Pak-Choï), Gingembre, Huile, Laurier, Oignon, Sauce soja, Somen (nouilles japonaises).
Temps de préparation : 45 minutes et temps total de préparation et de cuisson : 80 minutes.
Vinaigrette alsacienne (Signaler un problème)
Sauce. Végétarien.
11 Ingrédients : Ail, Huile, Huile de tournesol, Moutarde, Olive, Poivre, Salades, Sauce soja, Sel, Vinaigre, Vinaigrette.
Temps de préparation : 1 minutes et temps total de préparation et de cuisson : 1 minutes.
Excellente sauce à fondue (Signaler un problème)
Végétarien.
11 Ingrédients : Huile végétale, Ketchup, Moutarde, Oignon, Paprika, Poivre, Sauce soja, Sel, Sucre, Tabasco, Vinaigre de vin blanc.
Temps de préparation : 10 minutes et temps total de préparation et de cuisson : 10 minutes.
Salade mexicaine à la québécoise (Signaler un problème)
Entrée. Végétarien.
11 Ingrédients : Ail, Haricots rouges, Huile, Jus de citron, Maïs, Piment, Poivre, Poudre de chili, Sauce soja, Sel, Vinaigrette.
Temps de préparation : 10 minutes et temps total de préparation et de cuisson : 10 minutes.
Sauce salade asiatique aux agrumes (léger) (Signaler un problème)
Sauce. Végétarien.
11 Ingrédients : Arachides - Cacahuètes, Huile, Huile de sésame, Jus d'orange, Jus de citron vert, Miel, Moutarde, Riz, Salades, Sauce soja, Vinaigre de vin.
Temps de préparation : 10 minutes et temps total de préparation et de cuisson : 10 minutes.
Vinaigrette vietnamienne (Signaler un problème)
Sauce. Végétarien.
11 Ingrédients : Ail, Huile d'olive, Huile de colza, Moutarde, Orange, Poivre, Raisin, Sauce soja, Sel, Vinaigre de vin, Vinaigre de Xérès.
Temps de préparation : 10 minutes et temps total de préparation et de cuisson : 10 minutes.
Avocats au piment (Signaler un problème)
Entrée. Végétarien.
11 Ingrédients : Ail, Avocat, Caramel, Citron vert, Huile de sésame, Oignon, Piment, Poivre, Sauce soja, Sel, Vinaigre de framboise.
Temps de préparation : 5 minutes et temps total de préparation et de cuisson : 15 minutes.
Hamburger au tofu (Signaler un problème)
Plat. Végétarien.
11 Ingrédients : Amande, Farine, Graine de sésame, Huile, Noisette, Oeuf, Paprika, Poivre, Sauce soja, Sel, Tofu.
Temps de préparation : 10 minutes et temps total de préparation et de cuisson : 15 minutes.
Salade chinoise (Signaler un problème)
Entrée. Végétarien.
11 Ingrédients : Ail, Echalote, Epinard, Fève, Huile, Persil, Piment, Raisins secs, Riz, Salades, Sauce soja.
Temps de préparation : 15 minutes et temps total de préparation et de cuisson : 15 minutes.
Soja et petits légumes sautés (Signaler un problème)
Accompagnement. Végétarien.
11 Ingrédients : Ail, Carotte, Courgette, Germes de soja, Huile d'olive, Poireau, Poivre, Poivron, Sauce soja, Sel, Tomate.
Temps de préparation : 15 minutes et temps total de préparation et de cuisson : 15 minutes.
Salade d'avocats farcis à la mêlasse balsamique (Signaler un problème)
Entrée. Végétarien.
11 Ingrédients : Avocat, Cerise, Citron vert, Curry ou Cari, Grenade, Huile, Poivre, Sauce soja, Sel, Tomate, Vinaigre balsamique.
Temps de préparation : 15 minutes et temps total de préparation et de cuisson : 20 minutes.
Salade de chou de milan (Signaler un problème)
Accompagnement. Végétarien.
11 Ingrédients : Carotte, Chou, Chou de milan, Echalote, Fenouil, Huile de colza, Poireau, Salades, Sauce soja, Vinaigre de Xérès, Vinaigrette.
Temps de préparation : 20 minutes et temps total de préparation et de cuisson : 20 minutes.
Salade de chou vert aux carottes et aux raisins (Signaler un problème)
Entrée. Végétarien.
11 Ingrédients : Carotte, Chou vert, Echalote, Huile, Poivre, Raisin, Raisins secs, Salades, Sauce soja, Sel, Vinaigre.
Temps de préparation : 20 minutes et temps total de préparation et de cuisson : 20 minutes.
Poêlée de légumes et tofu (Signaler un problème)
Plat. Végétarien.
11 Ingrédients : Ail, Brocoli, Carotte, Courgette, Huile, Oignon, Poivre, Poivron, Sauce soja, Sel, Tofu.
Temps de préparation : 5 minutes et temps total de préparation et de cuisson : 25 minutes.
Chou chinois sauté aux cachous (Signaler un problème)
Végétarien.
11 Ingrédients : Ail, Carotte, Chou chinois (Pak-Choï), Graine de coriandre, Huile végétale, Noix, Oignon, Riz, Sauce soja, Sauce tamari, Vin.
Temps de préparation : 15 minutes et temps total de préparation et de cuisson : 25 minutes.
Omelette aux légumes légère et parfumée (Signaler un problème)
Plat. Végétarien.
11 Ingrédients : Courgette, Huile, Huile de sésame, Oeuf, Oignon, Poivre, Sauce soja, Sel, Tomate, Vinaigre, Vinaigre de framboise.
Temps de préparation : 15 minutes et temps total de préparation et de cuisson : 25 minutes.
Sauce asiatique à l'ail (Signaler un problème)
Accompagnement. Végétarien.
11 Ingrédients : Ail, Caramel, Citron vert, Echalote, Fécule de maïs ou Maïzena, Huile de noix, Miel, Piment, Poivre, Sauce soja, Vinaigre de framboise.
Temps de préparation : 15 minutes et temps total de préparation et de cuisson : 25 minutes.
Légumes sautés d'Emmett (Signaler un problème)
Végétarien.
11 Ingrédients : Brocoli, Carotte, Céleri, Chou-fleur, Courgette, Huile d'olive, Oignon, Piment, Sauce chili, Sauce soja, Tomate.
Temps de préparation : 10 minutes et temps total de préparation et de cuisson : 30 minutes.
Salade chinoise (Signaler un problème)
Entrée. Végétarien.
11 Ingrédients : Ail, Céleri, Champignon, Echalote, Epinard, Fève, Huile de tournesol, Piment, Raisins secs, Sauce soja, Vinaigrette.
Temps de préparation : 25 minutes et temps total de préparation et de cuisson : 30 minutes.
Poêlée de concombre de france acidulé au soja et aux champignons noirs (Signaler un problème)
Accompagnement. Végétarien.
11 Ingrédients : Champignons noirs, Concombre, Coriandre, Germes de soja, Graine de sésame, Graine de soja, Huile de sésame, Jus de citron, Poivre, Sauce soja, Sucre.
Temps de préparation : 30 minutes et temps total de préparation et de cuisson : 30 minutes.
Légumes en brochettes (Signaler un problème)
Accompagnement. Végétarien.
11 Ingrédients : Ail, Aubergine, Caramel, Courgette, Curry ou Cari, Oignon blanc, Piment ou poivre de Cayenne, Poivre, Poivron rouge, Sauce soja, Sel.
Temps de préparation : 5 minutes et temps total de préparation et de cuisson : 35 minutes.
Wok de légumes sautés (Signaler un problème)
Accompagnement. Végétarien.
11 Ingrédients : Cerise, Courgette, Fenouil, Huile de maïs, Laitue, Oignon, Poivre, Poivron rouge, Sauce soja, Sel, Tomate.
Temps de préparation : 15 minutes et temps total de préparation et de cuisson : 35 minutes.
Duo de patates douces et de bananes (Signaler un problème)
Accompagnement. Végétarien.
11 Ingrédients : Ail, Banane, Caramel, Chapelure, Huile de friture, Olives noires, Olives vertes, Paprika, Patate douce, Sauce soja, Vinaigre balsamique.
Temps de préparation : 15 minutes et temps total de préparation et de cuisson : 40 minutes.
Salade de nouille au sésame (Signaler un problème)
Entrée. Végétarien.
11 Ingrédients : Blé, Coriandre, Graine de sésame, Huile de canola, Huile de sésame, Oignon, Piment, Poivron rouge, Sauce soja, Spaghetti, Vinaigre de riz.
Temps de préparation : 20 minutes et temps total de préparation et de cuisson : 40 minutes.
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