- présence de l'ingrédient : Tofu.
Les recettes sont triées par nombre d'ingrédients.
Burrito végétarien (Signaler un problème)
Plat. Végétarien.
9 Ingrédients : Carotte, Concombre, Coriandre, Maïs, Mayonnaise, Oignon rouge, Poivron vert, Tofu, Tortilla.
Temps de préparation : 10 minutes et temps total de préparation et de cuisson : 15 minutes.
Galettes de tofu (Signaler un problème)
Entrée. Non végétarien.
9 Ingrédients : Avoine, Echalote, Farine, Huile, Poivre, Saumon, Sel, Thon, Tofu.
Temps de préparation : 10 minutes et temps total de préparation et de cuisson : 15 minutes.
Omelette au tofu (Signaler un problème)
Végétarien.
9 Ingrédients : Ail, Huile, Oeuf, Oignon, Persil, Piment ou poivre de Cayenne, Poivron vert, Sauce soja, Tofu.
Temps de préparation : 10 minutes et temps total de préparation et de cuisson : 15 minutes.
Vinaigrette au tofu (Signaler un problème)
Sauce. Végétarien.
9 Ingrédients : Echalote, Graine de céleri, Huile de tournesol, Jus de citron, Miel, Moutarde, Oignon, Sel, Tofu.
Temps de préparation : 15 minutes et temps total de préparation et de cuisson : 15 minutes.
Brochette de tofu (Signaler un problème)
Plat. Végétarien.
9 Ingrédients : Concentré de tomates, Graine de sésame, Huile d'olive, Poivre, Sel, Sucre, Tabasco, Tofu, Vin blanc.
Temps de préparation : 10 minutes et temps total de préparation et de cuisson : 20 minutes.
Tofu mariné au four (Signaler un problème)
Plat. Végétarien.
9 Ingrédients : Ail, Basilic, Gingembre, Mirin, Orange, Poivre, Sauce soja, Tofu, Vinaigre de riz.
Temps de préparation : 5 minutes et temps total de préparation et de cuisson : 25 minutes.
Gratin de boulgour (Signaler un problème)
Plat. Non végétarien.
9 Ingrédients : Boulghour (blé concassé), Chair à saucisse, Courgette, Crème fraîche, Gruyère, Moutarde, Oeuf, Tofu, Viande hachée.
Temps de préparation : 15 minutes et temps total de préparation et de cuisson : 30 minutes.
Soupe de fenouil et dés de tofu (Signaler un problème)
Entrée. Non végétarien.
9 Ingrédients : Bouillon de volaille, Carotte, Fenouil, Huile, Oignon, Poivre, Poivron, Sauce soja, Tofu.
Temps de préparation : 10 minutes et temps total de préparation et de cuisson : 40 minutes.
Tarte à la mousse chocolat tofu (Signaler un problème)
Dessert. Végétarien.
8 Ingrédients : Beurre, Cacao - Chocolat en poudre, Farine, Oeuf, Pâte brisée, Sel, Sucre vanillé, Tofu.
Temps de préparation : 20 minutes et temps total de préparation et de cuisson : 40 minutes.
Poêlée de de poulet au tofu (Signaler un problème)
Entrée. Non végétarien.
9 Ingrédients : Blanc de volaille, Bouillon de volaille, Champignons noirs, Huile, Huile de sésame, Poivre, Sel, Tofu, Vin.
Temps de préparation : 20 minutes et temps total de préparation et de cuisson : 50 minutes.
Sauce tomate végé et rapido (Signaler un problème)
Sauce. Végétarien.
9 Ingrédients : Ail, Cassonade, Concentré de tomates, Huile d'olive, Oignon, Sauce tomate, Spaghetti, Tofu, Vin rouge.
Temps de préparation : 20 minutes et temps total de préparation et de cuisson : 50 minutes.
Charlotte de courgettes au tofu (Signaler un problème)
Plat. Végétarien.
9 Ingrédients : Ail, Courgette, Huile d'olive, Oeuf, Oignon, Persil, Poivre, Sel, Tofu.
Temps de préparation : 20 minutes et temps total de préparation et de cuisson : 55 minutes.
Soupe de tofu (Signaler un problème)
Entrée. Non végétarien.
9 Ingrédients : Beurre, Bouillon de volaille, Ciboulette, Crème fraîche, Oignon, Poivre, Safran, Sel, Tofu.
Temps de préparation : 20 minutes et temps total de préparation et de cuisson : 60 minutes.
Soupe de tofu au gruyère (Signaler un problème)
Plat. Végétarien.
9 Ingrédients : Beurre, Bouillon de légumes, Ciboulette, Crème fraîche, Gruyère, Noix de muscade, Poivre, Sel, Tofu.
Temps de préparation : 20 minutes et temps total de préparation et de cuisson : 60 minutes.
Soupe de tofu aux châtaignes (Signaler un problème)
Plat. Non végétarien.
9 Ingrédients : Beurre, Bouillon de volaille, Cannelle, Châtaigne, Ciboulette, Crème fraîche, Poivre, Sel, Tofu.
Temps de préparation : 20 minutes et temps total de préparation et de cuisson : 60 minutes.
Soupe pimentée de tofu aux aubergines (Signaler un problème)
Plat. Non végétarien.
9 Ingrédients : Aubergine, Beurre, Bouillon de volaille, Ciboulette, Jus de citron, Piment, Poivre, Sel, Tofu.
Temps de préparation : 20 minutes et temps total de préparation et de cuisson : 60 minutes.
Quiche de courgettes et saucisse de tofu (Signaler un problème)
Plat. Non végétarien.
9 Ingrédients : Courgette, Huile d'olive, Lait, Oeuf, Pâte feuilletée, Poivre, Saucisse, Sel, Tofu.
Temps de préparation : 30 minutes et temps total de préparation et de cuisson : 60 minutes.
P'tit Brownie sans Beurre mais 100 % Chocolat (Signaler un problème)
Dessert. Végétarien.
9 Ingrédients : Chocolat noir, Farine, Fécule de maïs ou Maïzena, Lait, Noix, Oeuf, Sel, Sucre, Tofu.
Temps de préparation : 20 minutes et temps total de préparation et de cuisson : 75 minutes.
Tarniflette (ou tartiflette végétarienne) (Signaler un problème)
Plat. Végétarien.
9 Ingrédients : Bouillon de légumes, Crème, Graine de soja, Lait, Oignon, Pomme de terre, Sauce soja, Tofu, Vin blanc.
Temps de préparation : 60 minutes et temps total de préparation et de cuisson : 100 minutes.
Soupe de Raviolis Chinois aux Crevettes (Signaler un problème)
Entrée. Non végétarien.
10 Ingrédients : Bouillon de légumes, Châtaigne, Coriandre, Crevettes, Gingembre, Poivre, Ravioli, Sel, Tofu, Viande de porc hachée.
Temps de préparation : minutes et temps total de préparation et de cuisson : minutes.
Garniture pour sandwich au tofu et curry (Signaler un problème)
Végétarien.
10 Ingrédients : Carotte, Curry ou Cari, Graine de soja, Mayonnaise, Moutarde, Oignon, Poivre, Safran, Sel, Tofu.
Temps de préparation : 10 minutes et temps total de préparation et de cuisson : 10 minutes.
Soupe miso (Signaler un problème)
Entrée. Non végétarien.
10 Ingrédients : Algue, Bonite, Ciboule, Dashi, Graine de soja, Mirin, Miso, Oignon, Saké, Tofu.
Temps de préparation : 5 minutes et temps total de préparation et de cuisson : 15 minutes.
Riz au tofu (Signaler un problème)
Végétarien.
10 Ingrédients : Ail, Carotte, Curry ou Cari, Huile, Oignon, Piment ou poivre de Cayenne, Pois mange-tout, Riz, Sauce soja, Tofu.
Temps de préparation : 10 minutes et temps total de préparation et de cuisson : 20 minutes.
Omelette au tofu (Signaler un problème)
Entrée. Végétarien.
10 Ingrédients : Ail, Beurre, Margarine, Oeuf, Persil, Poivre, Poivron vert, Sel, Tabasco, Tofu.
Temps de préparation : 0 minutes et temps total de préparation et de cuisson : 25 minutes.
Tofu au vinaigre balsamique (Signaler un problème)
Plat. Végétarien.
10 Ingrédients : Ail, Champignons de Paris, Echalote, Huile d'olive, Moutarde, Oeuf, Oignon, Persil, Tofu, Vinaigre balsamique.
Temps de préparation : 10 minutes et temps total de préparation et de cuisson : 25 minutes.