Les mots retenus sont les suivants : REGIME.
Les recettes sont triées par nombre d'ingrédients.
Pasta alla caprese (pâtes tomates mozzarella) (Signaler un problème)
Plat. Végétarien.
11 Ingrédients : Ail, Basilic, Fusilli, Huile, Huile d'olive, Mozzarella, Origan (Marjolaine), Pâtes, Penne, Sel, Tomate.
Temps de préparation : 30 minutes et temps total de préparation et de cuisson : 40 minutes.
Soupe de laitue (Signaler un problème)
Entrée. Non végétarien.
11 Ingrédients : Ail, Bouillon de boeuf, Echalote, Laitue, Noix de muscade, Oseille, Persil, Poivre, Pomme de terre, Sel, Thym.
Temps de préparation : minutes et temps total de préparation et de cuisson : 45 minutes.
Rôti de brochets à la poêle (Signaler un problème)
Plat. Non végétarien.
11 Ingrédients : Ail, Brochet, Gingembre, Huile, Moutarde, Oignon, Persil, Poireau, Poivre blanc, Poivron, Sel.
Temps de préparation : 30 minutes et temps total de préparation et de cuisson : 45 minutes.
Tajine aux trois couleurs (Signaler un problème)
Accompagnement. Non végétarien.
11 Ingrédients : Ail, Epinard, Fromage blanc, Huile, Oeuf, Oignon, Persil, Petit-suisse, Poivre, Sel, Viande hachée.
Temps de préparation : 30 minutes et temps total de préparation et de cuisson : 55 minutes.
Tian de courgettes (Signaler un problème)
Accompagnement. Non végétarien.
11 Ingrédients : Basilic, Chair à saucisse, Courgette, Emmental, Fromage râpé, Huile d'olive, Oignon, Poivre, Sel, Thym, Tomate.
Temps de préparation : minutes et temps total de préparation et de cuisson : 60 minutes.
Gratin d'endives régime jambon/champignons (Signaler un problème)
Plat. Non végétarien.
11 Ingrédients : Ail, Champignons de Paris, Emmental, Endive, Gruyère, Jambon, Lait concentré non sucré, Noix de muscade, Oeuf, Poivre, Sel.
Temps de préparation : 15 minutes et temps total de préparation et de cuisson : 60 minutes.
Gratin dauphinois (Signaler un problème)
Plat. Végétarien.
10 Ingrédients : Ail, Beurre, Crème fleurette, Gruyère, Huile, Lait, Noix de muscade, Poivre, Pomme de terre, Sel.
Temps de préparation : 30 minutes et temps total de préparation et de cuisson : 60 minutes.
Clafoutis de prunes aux noix (Signaler un problème)
Dessert. Végétarien.
11 Ingrédients : Beurre, Boudoir, Farine, Fructose, Lait, Noix, Oeuf, Prune, Sel, Sucre semoule, Sucre vanillé.
Temps de préparation : minutes et temps total de préparation et de cuisson : 75 minutes.
Nems dessert aux fruits (Signaler un problème)
Dessert. Végétarien.
11 Ingrédients : Banane, Cannelle, Cassonade, Chocolat noir, Crème chantilly, Fruits rouges mélangés, Galette de riz, Jus de citron, Pomme, Raisins secs, Vanille.
Temps de préparation : 60 minutes et temps total de préparation et de cuisson : 75 minutes.
Velouté d'haricots verts minceur (Signaler un problème)
Entrée. Non végétarien.
11 Ingrédients : Emmental, Fond de veau, Fromage blanc, Haricot vert, Noix de muscade, Oignon, Persil, Poivre, Pomme de terre, Sel, Tomate.
Temps de préparation : minutes et temps total de préparation et de cuisson : 80 minutes.
Muffins coco - cannelle , coulis chocolat (Signaler un problème)
Dessert. Non végétarien.
11 Ingrédients : Beurre, Cannelle, Chocolat noir, Farine, Levure, Margarine, Noix de coco, Oeuf, Sucre, Sucre semoule, Yaourt.
Temps de préparation : 15 minutes et temps total de préparation et de cuisson : 15 minutes.
Petites Brioches tressées à l'huile d'olive (Signaler un problème)
Dessert. Végétarien.
12 Ingrédients : Boudin, Brioche individuelle, Citron, Eau de fleur d'oranger, Farine, Huile d'olive, Jaune d'oeuf, Levure, Levure de boulanger, Oeuf, Sel, Sucre.
Temps de préparation : 8 minutes et temps total de préparation et de cuisson : 38 minutes.
Coeurs de canard au paprika (Signaler un problème)
Plat. Non végétarien.
12 Ingrédients : Bouillon de boeuf, Coeur de canard, Echalote, Fromage blanc, Oignon, Paprika, Piment doux, Pomme de terre, Romarin, Sel, Tomate, Yaourt.
Temps de préparation : minutes et temps total de préparation et de cuisson : 40 minutes.
Muffins salés délicieux et anti régime (Signaler un problème)
Amuse-Gueule. Végétarien.
12 Ingrédients : Beurre, Farine, Huile d'olive, Huile de tournesol, Lait, Levure, Oeuf, Olives noires, Parmesan, Poivre, Thym, Tomates séchées.
Temps de préparation : 10 minutes et temps total de préparation et de cuisson : 40 minutes.
Tarte à la courgette et aux poivrons (Signaler un problème)
Entrée. Végétarien.
12 Ingrédients : Courgette, Crème fraîche, Curry ou Cari, Fond de tarte, Gruyère, Oeuf, Oignon, Parmesan, Pâte brisée, Poivre, Poivron, Sel.
Temps de préparation : 15 minutes et temps total de préparation et de cuisson : 45 minutes.
Salade de crevettes aux légumes de printemps (Signaler un problème)
Entrée. Non végétarien.
12 Ingrédients : Citron, Crevettes, Huile de colza, Moutarde, Oignon rouge, Olives vertes, Poivre, Poivron jaune, Radis, Salades, Sel, Tomate.
Temps de préparation : 15 minutes et temps total de préparation et de cuisson : 55 minutes.
Filet de perche sauce tomate au vin blanc (Signaler un problème)
Plat. Non végétarien.
12 Ingrédients : Ail, Concentré de tomates, Crème fraîche, Echalote, Farine, Huile, Oignon, Perche, Poivre, Safran, Sel, Vin blanc.
Temps de préparation : 15 minutes et temps total de préparation et de cuisson : 75 minutes.
Quiche diététique aux épinards frais et sardines (Signaler un problème)
Accompagnement. Non végétarien.
12 Ingrédients : Ciboulette, Crème fraîche, Epinard, Gruyère, Huile d'olive, Lait, Moutarde, Oeuf, Oignon, Paprika, Pâte brisée, Sardine.
Temps de préparation : 30 minutes et temps total de préparation et de cuisson : 90 minutes.
Tarte Melba aux prunes (Signaler un problème)
Dessert. Végétarien.
12 Ingrédients : Amandes effilées, Clou de girofle, Crème chantilly, Crème fleurette, Fond de tarte, Framboise, Glace à la vanille, Pêche, Prune, Sorbet, Sucre, Vin rouge.
Temps de préparation : minutes et temps total de préparation et de cuisson : minutes.
Salade taille de guêpe (Signaler un problème)
Entrée. Non végétarien.
13 Ingrédients : Avocat, Champignons de Paris, Citron, Crevettes, Curry ou Cari, Huile d'olive, Jus d'orange, Jus de citron, Menthe, Orange, Poivre, Salades, Sel.
Temps de préparation : 15 minutes et temps total de préparation et de cuisson : 15 minutes.
Soupe aux Choux Allégée (Signaler un problème)
Entrée. Non végétarien.
13 Ingrédients : Ail, Bouillon de boeuf, Bouillon de poulet, Carotte, Céleri, Chou, Curry ou Cari, Oignon, Persil, Poivre, Poivron, Sel, Tomate.
Temps de préparation : 15 minutes et temps total de préparation et de cuisson : 15 minutes.
Hamburger light sans pain et plein de saveurs (régime) (Signaler un problème)
Plat. Non végétarien.
13 Ingrédients : Aubergine, Blanc de volaille, Cancoillotte, Concentré de tomates, Cornichon, Courgette, Feta, Ketchup, Laitue, Oignon rouge, Steaks hachés, Tofu, Tomate.
Temps de préparation : 20 minutes et temps total de préparation et de cuisson : 20 minutes.
Avocats farcis au poulet (Signaler un problème)
Accompagnement. Non végétarien.
13 Ingrédients : Avocat, Blanc de volaille, Carotte, Champignon, Fécule de maïs ou Maïzena, Gingembre, Huile, Poivre, Poivron, Poulet, Sauce d'huître, Sauce soja, Sel.
Temps de préparation : 20 minutes et temps total de préparation et de cuisson : 40 minutes.
Regime soupe mange graisse (Signaler un problème)
Entrée. Non végétarien.
13 Ingrédients : Ail, Bouillon de poulet, Céleri, Chou, Chou blanc, Curry ou Cari, Oignon, Persil, Poivre, Poivron vert, Sel, Tabasco, Tomate.
Temps de préparation : 20 minutes et temps total de préparation et de cuisson : 65 minutes.
Le boeuf bourguignon c'est si bon ! (Signaler un problème)
Non végétarien.
13 Ingrédients : Ail, Carotte, Champignon, Huile d'arachide, Laurier, Oignon, Orange, Paleron de boeuf, Poivre, Sel, Thym, Tomate, Vin rouge.
Temps de préparation : 20 minutes et temps total de préparation et de cuisson : 110 minutes.