Les mots retenus sont les suivants : chou, fleur.
- pas d'ingrédients à base de porc dans les recettes.
- pas d'alcool dans les recettes.
- pas de produit laitier dans les recettes.
Les recettes sont triées par nombre d'ingrédients.
Salade tiède de chou-fleur et de brocoli (Signaler un problème)
Entrée. Non végétarien.
9 Ingrédients : Brocoli, Cerfeuil, Chou-fleur, Crevettes, Jus de citron, Mayonnaise, Poivre, Salades, Sel.
Temps de préparation : 15 minutes et temps total de préparation et de cuisson : 25 minutes.
Gigot de volaille aux trois purées (Signaler un problème)
Accompagnement. Non végétarien.
9 Ingrédients : Brocoli, Carotte, Chou-fleur, Gigot d'agneau, Huile d'arachide, Poivre, Poulet, Sel, Volaille.
Temps de préparation : 20 minutes et temps total de préparation et de cuisson : 50 minutes.
Soupe Épicée aux Poivrons (Signaler un problème)
Entrée. Végétarien.
9 Ingrédients : Aubergine, Chou-fleur, Paprika, Piment, Poivre, Poivron jaune, Poivron rouge, Pomme de terre, Sel.
Temps de préparation : 25 minutes et temps total de préparation et de cuisson : 55 minutes.
Soupe aux légumes hyper facile (Signaler un problème)
Entrée. Végétarien.
9 Ingrédients : Carotte, Céleri, Chou, Epinard, Fève, Navet, Oignon, Poireau, Tomate.
Temps de préparation : 20 minutes et temps total de préparation et de cuisson : 95 minutes.
Ragoût oriental (Signaler un problème)
Plat. Non végétarien.
9 Ingrédients : Chou-fleur, Huile d'olive, Oeuf, Oignon, Poivre, Poulet, Ras el hanout, Sel, Tomate.
Temps de préparation : 30 minutes et temps total de préparation et de cuisson : 100 minutes.
Tiéré yaap (couscous viande) (Signaler un problème)
Plat. Non végétarien.
9 Ingrédients : Carotte, Chou-fleur, Graine de couscous, Manioc, Oignon, Piment, Poivre, Poulet, Tomate.
Temps de préparation : 40 minutes et temps total de préparation et de cuisson : 130 minutes.
Variante au vinaigre (Signaler un problème)
Entrée. Végétarien.
10 Ingrédients : Carotte, Céleri, Chou-fleur, Coriandre, Fenouil, Haricot vert, Navet, Sel, Vinaigre, Vinaigre d'alcool.
Temps de préparation : 30 minutes et temps total de préparation et de cuisson : 30 minutes.
Variantes au vinaigre (Signaler un problème)
Accompagnement. Végétarien.
10 Ingrédients : Carotte, Céleri, Chou-fleur, Coriandre, Fenouil, Haricot vert, Navet, Sel, Vinaigre, Vinaigre d'alcool.
Temps de préparation : 30 minutes et temps total de préparation et de cuisson : 30 minutes.
Escabèche de thon (Signaler un problème)
Plat. Non végétarien.
10 Ingrédients : Ail, Carotte, Chou-fleur, Concentré de tomates, Oignon, Piment, Sel, Sucre, Thon, Vinaigre de vin.
Temps de préparation : 20 minutes et temps total de préparation et de cuisson : 35 minutes.
Riz pilaf au chou-fleur et aux épices (Signaler un problème)
Plat. Végétarien.
10 Ingrédients : Bouillon de légumes, Cannelle, Chou-fleur, Clou de girofle, Huile, Oignon, Paprika, Poivre, Riz, Sel.
Temps de préparation : 5 minutes et temps total de préparation et de cuisson : 45 minutes.
Salade de choux à la sauce aigre douce (Signaler un problème)
Entrée. Végétarien.
10 Ingrédients : Chou blanc, Chou rouge, Chou-fleur, Ciboulette, Jus de citron, Miel, Poivre, Sauce soja, Sel, Vinaigre balsamique.
Temps de préparation : 15 minutes et temps total de préparation et de cuisson : 45 minutes.
Riz masala (Signaler un problème)
Plat. Végétarien.
10 Ingrédients : Carotte, Chou-fleur, Cumin, Gingembre, Huile, Laurier, Oignon, Petit pois, Piment, Riz.
Temps de préparation : 20 minutes et temps total de préparation et de cuisson : 60 minutes.
Jardinière de Légumes au Four (Signaler un problème)
Accompagnement. Végétarien.
10 Ingrédients : Carotte, Chou-fleur, Cumin, Huile d'olive, Navet, Oignon nouveau, Petit pois, Poivre, Pomme de terre, Sel.
Temps de préparation : 25 minutes et temps total de préparation et de cuisson : 75 minutes.
Salade chou fleur (Signaler un problème)
Entrée. Végétarien.
11 Ingrédients : Chou-fleur, Huile, Jus de citron, Oignon blanc, Olive, Poivre, Poivron rouge, Poivron vert, Sel, Sucre, Vinaigre de vin rouge.
Temps de préparation : 15 minutes et temps total de préparation et de cuisson : 15 minutes.
Salade de crudités (Signaler un problème)
Végétarien.
11 Ingrédients : Carotte, Champignon, Champignons de Paris, Chou-fleur, Concombre, Huile d'olive, Poivre, Poivron rouge, Poivron vert, Sel, Tomate.
Temps de préparation : 20 minutes et temps total de préparation et de cuisson : 20 minutes.
Crostini au chou fleur (Signaler un problème)
Amuse-Gueule. Végétarien.
10 Ingrédients : Ail, Chou-fleur, Huile, Huile d'olive, Pain baguette, Persil, Poivre, Sel, Tomate confite, Tomate confite.
Temps de préparation : 10 minutes et temps total de préparation et de cuisson : 30 minutes.
Salade de chou fleur (Signaler un problème)
Accompagnement. Végétarien.
11 Ingrédients : Chou-fleur, Ciboulette, Echalote, Huile, Jus de citron, Moutarde, Poivre, Radis, Salades, Sel, Vinaigre.
Temps de préparation : 20 minutes et temps total de préparation et de cuisson : 30 minutes.
Salade de chou fleur (Signaler un problème)
Accompagnement. Végétarien.
11 Ingrédients : Chou-fleur, Ciboulette, Citron, Echalote, Huile, Moutarde, Poivre, Radis, Salades, Sel, Vinaigre.
Temps de préparation : 30 minutes et temps total de préparation et de cuisson : 30 minutes.
Salade de chou-fleur (Signaler un problème)
Entrée. Non végétarien.
11 Ingrédients : Anchois, Câpres, Chou-fleur, Cornichon, Huile, Oeuf, Olive, Olives noires, Origan (Marjolaine), Poivron rouge, Vinaigre.
Temps de préparation : 0 minutes et temps total de préparation et de cuisson : 35 minutes.
Filets de turbot vapeur et rubans de légumes (Signaler un problème)
Plat. Non végétarien.
11 Ingrédients : Basilic, Brocoli, Carotte, Chou-fleur, Courgette, Gros sel, Huile d'olive, Jus de citron, Poivre, Tomate, Turbot.
Temps de préparation : 25 minutes et temps total de préparation et de cuisson : 35 minutes.
Salade de chou fleur (Signaler un problème)
Entrée. Végétarien.
11 Ingrédients : Câpres, Chou, Chou-fleur, Coriandre, Huile, Huile d'olive, Huile de noix, Poivre, Sel, Vinaigre, Vinaigrette.
Temps de préparation : 30 minutes et temps total de préparation et de cuisson : 36 minutes.
Aïoli (Signaler un problème)
Plat. Non végétarien.
11 Ingrédients : Ail, Bulot, Cabillaud, Carotte, Chou-fleur, Haricot vert, Huile, Mayonnaise, Morue, Oeuf, Pomme de terre.
Temps de préparation : minutes et temps total de préparation et de cuisson : 60 minutes.
Chou fleur aux oeufs (Signaler un problème)
Accompagnement. Non végétarien.
12 Ingrédients : Cannelle, Carotte, Chou-fleur, Huile d'olive, Mouton, Oeuf, Oignon, Persil, Pois chiches, Poivre, Sel, Tomate.
Temps de préparation : 20 minutes et temps total de préparation et de cuisson : 20 minutes.
Salade aigre douce (Signaler un problème)
Accompagnement. Végétarien.
12 Ingrédients : Carotte, Cèpes, Chou-fleur, Huile d'olive, Miel, Moutarde, Oignon, Persil, Poivre, Salades, Sel, Vinaigre de cidre.
Temps de préparation : 25 minutes et temps total de préparation et de cuisson : 25 minutes.
Salade de Mezze Penne Tricolori au crabe (Signaler un problème)
Plat. Non végétarien.
12 Ingrédients : Brocoli, Chou-fleur, Ciboulette, Citron, Crabes, Huile d'olive, Jus de citron, Pâtes, Penne, Poivre, Sel, Tomate.
Temps de préparation : 25 minutes et temps total de préparation et de cuisson : 35 minutes.