Les mots retenus sont les suivants : courgette, riz.
- pas d'alcool dans les recettes.
Les recettes sont triées par nombre d'ingrédients.
Riz et petits légumes au safran (Signaler un problème)
Plat. Végétarien.
7 Ingrédients : Courgette, Huile d'olive, Oignon, Petit pois, Poivron rouge, Riz, Safran.
Temps de préparation : 15 minutes et temps total de préparation et de cuisson : 40 minutes.
Roulé de courgette au thon et mozzarella (Signaler un problème)
Plat. Non végétarien.
7 Ingrédients : Courgette, Huile, Mozzarella, Poivre, Sauce tomate, Sel, Thon.
Temps de préparation : minutes et temps total de préparation et de cuisson : 45 minutes.
Courgett'kids (Signaler un problème)
Plat. Non végétarien.
7 Ingrédients : Courgette, Huile, Jambon, Poivre, Riz, Sel, Tomate.
Temps de préparation : 30 minutes et temps total de préparation et de cuisson : 45 minutes.
Papillotte poulet (Signaler un problème)
Plat. Non végétarien.
7 Ingrédients : Blanc de volaille, Courgette, Gruyère, Huile d'olive, Poivre, Sel, Tomate.
Temps de préparation : 20 minutes et temps total de préparation et de cuisson : 50 minutes.
Gratin de courgette au riz et au thon (Signaler un problème)
Plat. Non végétarien.
7 Ingrédients : Courgette, Crème fraîche, Gruyère, Poivre, Riz, Sel, Thon.
Temps de préparation : 15 minutes et temps total de préparation et de cuisson : 55 minutes.
Courgettes au fromage (Signaler un problème)
Accompagnement. Non végétarien.
7 Ingrédients : Ail, Cancoillotte, Courgette, Crème fraîche, Gruyère, Riz, Steaks hachés.
Temps de préparation : 20 minutes et temps total de préparation et de cuisson : 55 minutes.
Gratin de courgettes au riz basmati (Signaler un problème)
Accompagnement. Non végétarien.
7 Ingrédients : Courgette, Crème liquide, Emmental, Jambon, Poivre, Riz, Sel.
Temps de préparation : 20 minutes et temps total de préparation et de cuisson : 60 minutes.
Riz aux petits légumes (Signaler un problème)
Accompagnement. Végétarien.
7 Ingrédients : Champignons de Paris, Courgette, Oignon, Petit pois, Poivron, Riz, Tomate.
Temps de préparation : 30 minutes et temps total de préparation et de cuisson : 60 minutes.
Courgettes farcies au thon (Signaler un problème)
Plat. Non végétarien.
7 Ingrédients : Chapelure, Courgette, Huile, Poivre, Riz, Sel, Thon.
Temps de préparation : 15 minutes et temps total de préparation et de cuisson : 65 minutes.
Filet mignon et riz béchamel (Signaler un problème)
Plat. Non végétarien.
8 Ingrédients : Beurre, Farine, Filet mignon de porc, Lait, Riz, Sauce béchamel, Sauce soja, Vinaigre balsamique.
Temps de préparation : minutes et temps total de préparation et de cuisson : minutes.
Papillotte de poisson au lait de coco au micro onde (Signaler un problème)
Plat. Non végétarien.
8 Ingrédients : Cabillaud, Coriandre, Courgette, Filet de poisson, Gingembre, Lait de coco, Poivre, Sel.
Temps de préparation : 5 minutes et temps total de préparation et de cuisson : 15 minutes.
Beignets de courgettes aux riz (Signaler un problème)
Entrée. Végétarien.
8 Ingrédients : Chapelure, Courgette, Oeuf, Oignon, Persil, Poivre, Riz, Sel.
Temps de préparation : 10 minutes et temps total de préparation et de cuisson : 15 minutes.
Sauté de veau coco-courgettes (Signaler un problème)
Plat. Non végétarien.
8 Ingrédients : Courgette, Curry ou Cari, Farine, Huile d'olive, Lait de coco, Oignon, Sel, Veau.
Temps de préparation : 20 minutes et temps total de préparation et de cuisson : 20 minutes.
Riz aux épices (inde) (Signaler un problème)
Accompagnement. Végétarien.
8 Ingrédients : Beurre, Cannelle, Cardamome, Carotte, Courgette, Oignon, Petit pois, Riz.
Temps de préparation : 10 minutes et temps total de préparation et de cuisson : 25 minutes.
Courgettes farcies (Signaler un problème)
Plat. Non végétarien.
8 Ingrédients : Courgette, Oignon, Parmesan, Persil, Poivre, Riz, Sel, Viande hachée.
Temps de préparation : 0 minutes et temps total de préparation et de cuisson : 30 minutes.
Risotto de légumes (Signaler un problème)
Plat. Non végétarien.
8 Ingrédients : Courgette, Huile d'olive, Lardons, Poivron rouge, Poivron vert, Riz, Safran, Tomate.
Temps de préparation : 10 minutes et temps total de préparation et de cuisson : 30 minutes.
Salade de riz, poivrons et courgettes (Signaler un problème)
Plat. Végétarien.
8 Ingrédients : Courgette, Huile d'olive, Oignon, Poivre, Poivron rouge, Riz, Salades, Sel.
Temps de préparation : 20 minutes et temps total de préparation et de cuisson : 32 minutes.
Saucisses de francfort au paprika (Signaler un problème)
Plat. Non végétarien.
8 Ingrédients : Coulis de tomate, Courgette, Paprika, Poivre, Poivron, Riz, Saucisse de Francfort, Sel.
Temps de préparation : 10 minutes et temps total de préparation et de cuisson : 40 minutes.
Poulet aux noix de cajoux sauce aigre douce (Signaler un problème)
Plat. Non végétarien.
8 Ingrédients : Carotte, Courgette, Escalope de poulet, Huile de sésame, Noix, Oignon, Poivron rouge, Poivron vert.
Temps de préparation : 20 minutes et temps total de préparation et de cuisson : 40 minutes.
Courgettes rondes farcies au thon (Signaler un problème)
Plat. Non végétarien.
8 Ingrédients : Ciboulette, Courgette, Crème fraîche, Moutarde, Oeuf, Poivre, Sel, Thon.
Temps de préparation : 30 minutes et temps total de préparation et de cuisson : 40 minutes.
Nems aux crevettes, courgettes et brocoli (Signaler un problème)
Entrée. Non végétarien.
8 Ingrédients : Brocoli, Courgette, Crevettes, Curry ou Cari, Huile d'olive, Poivre, Riz, Sel.
Temps de préparation : 30 minutes et temps total de préparation et de cuisson : 40 minutes.
Courgette farcie sans fromage ni viande (Signaler un problème)
Plat. Végétarien.
8 Ingrédients : Ail, Courgette, Huile d'olive, Oignon, Origan (Marjolaine), Poivre, Sel, Tomate.
Temps de préparation : 15 minutes et temps total de préparation et de cuisson : 45 minutes.
Gratin de riz à la courgette (Signaler un problème)
Plat. Non végétarien.
8 Ingrédients : Courgette, Gruyère, Huile d'olive, Lait, Lardons, Poivre, Riz, Sel.
Temps de préparation : 15 minutes et temps total de préparation et de cuisson : 45 minutes.
Saumon aux champignons et courgettes (Signaler un problème)
Plat. Non végétarien.
8 Ingrédients : Champignon, Courgette, Crème fraîche, Curry ou Cari, Huile d'olive, Poivre, Riz, Saumon.
Temps de préparation : 15 minutes et temps total de préparation et de cuisson : 45 minutes.
Gratin de courgettes, riz et lardons (Signaler un problème)
Accompagnement. Non végétarien.
8 Ingrédients : Chapelure, Courgette, Crème liquide, Echalote, Fromage râpé, Lardons, Oeuf, Riz.
Temps de préparation : 20 minutes et temps total de préparation et de cuisson : 45 minutes.
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