Les mots retenus sont les suivants : lait, soja.
Les recettes sont triées par nombre d'ingrédients.
Bananes légumes frites et sa sauce aux prunes caramélisées (Signaler un problème)
Accompagnement. Végétarien.
12 Ingrédients : Ail, Banane, Beurre, Caramel, Fécule de maïs ou Maïzena, Huile de friture, Huile de noix, Piment, Poivre, Prune, Sauce soja, Sel.
Temps de préparation : 10 minutes et temps total de préparation et de cuisson : 25 minutes.
Terrine asiatique aux choux et au lait de soja (Signaler un problème)
Entrée. Végétarien.
12 Ingrédients : Abricot sec, Brocoli, Chou, Huile, Huile de tournesol, Lait de soja, Moutarde, Poivre, Sel, Sucre, Tofu, Vinaigre.
Temps de préparation : 10 minutes et temps total de préparation et de cuisson : 25 minutes.
Espadon Cru au Soja (Signaler un problème)
Entrée. Non végétarien.
12 Ingrédients : Ail, Carotte, Citron vert, Concombre, Espadon, Huile de sésame, Huile de soja, Lait de coco, Oignon, Poivre, Sel, Tomate.
Temps de préparation : 25 minutes et temps total de préparation et de cuisson : 25 minutes.
Thon au lait de coco à la créole (Signaler un problème)
Plat. Non végétarien.
12 Ingrédients : Ail, Cannelle, Curcuma, Gingembre, Huile d'olive, Lait, Lait de coco, Piment, Poivre, Sauce soja, Sel, Thon.
Temps de préparation : 10 minutes et temps total de préparation et de cuisson : 30 minutes.
Poulet au bambou façon thaï (Signaler un problème)
Plat. Non végétarien.
12 Ingrédients : Bambou, Beurre, Blanc de volaille, Curry ou Cari, Huile de sésame, Huile végétale, Lait de coco, Poivre, Riz, Sauce soja, Sel, Vermicelle.
Temps de préparation : 15 minutes et temps total de préparation et de cuisson : 30 minutes.
Salade Thaïlandaise de Poulet et Concombre (Signaler un problème)
Entrée. Non végétarien.
12 Ingrédients : Arachides - Cacahuètes, Blanc de volaille, Citron vert, Concombre, Coriandre, Huile de tournesol, Lait de coco, Menthe, Nuoc-Mâm (sauce de poisson), Oignon rouge, Pâte de curry rouge, Pousses de soja.
Temps de préparation : 25 minutes et temps total de préparation et de cuisson : 30 minutes.
Crème de haricots froide (Signaler un problème)
Accompagnement. Végétarien.
12 Ingrédients : Brocoli, Ciboulette, Haricots blancs, Huile de soja, Jus de citron, Lait de soja, Moutarde, Noix de muscade, Poivre, Sel, Sucre, Vinaigre.
Temps de préparation : 10 minutes et temps total de préparation et de cuisson : 35 minutes.
Crêpes de petit épeautre (sans cholesterol) (Signaler un problème)
Dessert. Végétarien.
12 Ingrédients : Blanc d'oeuf, Citron, Epeautre, Farine, Huile, Lait, Lait de soja, Riz, Sel, Sucre, Sucre vanillé, Vanille.
Temps de préparation : 10 minutes et temps total de préparation et de cuisson : 35 minutes.
Sauce à la noix de coco et aux piments (Signaler un problème)
Plat. Non végétarien.
12 Ingrédients : Ail, Beurre, Crevettes, Farine, Lait, Noix de coco, Noix de muscade, Piment, Poivre, Sauce béchamel, Sauce soja, Sel.
Temps de préparation : 15 minutes et temps total de préparation et de cuisson : 35 minutes.
Tagliatelles au poulet et lait de coco (Signaler un problème)
Plat. Non végétarien.
12 Ingrédients : Ail, Blanc de volaille, Bouillon de boeuf, Citron vert, Huile, Lait de coco, Pâtes, Sauce soja, Sucre, Tabasco, Tagliatelle, Volaille.
Temps de préparation : 15 minutes et temps total de préparation et de cuisson : 35 minutes.
Vermicelles de soja aux fruits de mer (Signaler un problème)
Plat. Non végétarien.
12 Ingrédients : Coriandre, Curry ou Cari, Echalote, Fruits de mer, Graine de soja, Huile, Huile de sésame, Huile de tournesol, Lait de coco, Oignon, Pavot, Vermicelle.
Temps de préparation : 15 minutes et temps total de préparation et de cuisson : 35 minutes.
Boulettes de Magret de Canard aux Figues et leur Sauce Aigre Douce (Signaler un problème)
Plat. Non végétarien.
12 Ingrédients : Farine, Fécule de maïs ou Maïzena, Figue fraîche, Lait, Magret de canard, Miel, Pain complet, Poivre, Sauce soja, Sel, Vin blanc, Vinaigre balsamique.
Temps de préparation : 20 minutes et temps total de préparation et de cuisson : 35 minutes.
Flan carottes courgettes couscous (Signaler un problème)
Plat. Végétarien.
12 Ingrédients : Carotte, Courgette, Crème, Graine de couscous, Graine de soja, Gruyère, Lait, Lait de soja, Noix de muscade, Oeuf, Poivre, Sel.
Temps de préparation : 15 minutes et temps total de préparation et de cuisson : 40 minutes.
Brownie vegan light (Signaler un problème)
Dessert. Végétarien.
12 Ingrédients : Cacao - Chocolat en poudre, Chocolat noir, Compote de pommes, Farine, Graine de soja, Lait, Margarine, Noisette, Noix, Riz, Sel, Sucre.
Temps de préparation : 20 minutes et temps total de préparation et de cuisson : 40 minutes.
Masala chai (Signaler un problème)
Entrée. Végétarien.
12 Ingrédients : Anis étoilé ou badiane, Cannelle, Cardamome, Clou de girofle, Essence de vanille, Gingembre, Lait, Lait de soja, Miel, Noix de muscade, Poivre, Thé.
Temps de préparation : 25 minutes et temps total de préparation et de cuisson : 40 minutes.
Moelleux Fondants Tomates et Truite Fumée (Signaler un problème)
Amuse-Gueule. Non végétarien.
12 Ingrédients : Farine de blé, Farine de sarrasin, Fromage blanc, Gingembre, Lait, Levure chimique, Oeuf, Poivre, Sauce soja, Sel, Tomate, Truite fumée.
Temps de préparation : 25 minutes et temps total de préparation et de cuisson : 40 minutes.
Flamiche aux crevettes (Signaler un problème)
Plat. Non végétarien.
12 Ingrédients : Ail, Aneth, Beurre, Crème épaisse, Crevettes, Echalote, Farine, Gorgonzola, Lait, Levure de boulanger, Oeuf, Sauce soja.
Temps de préparation : 20 minutes et temps total de préparation et de cuisson : 45 minutes.
Poulet aux pousses de bambou, gingembre et lait de coco (Signaler un problème)
Accompagnement. Non végétarien.
12 Ingrédients : Ail, Bambou, Curry ou Cari, Echalote, Escalope de poulet, Gingembre, Huile d'olive, Lait de coco, Oignon, Piment, Poulet, Sauce soja.
Temps de préparation : 20 minutes et temps total de préparation et de cuisson : 45 minutes.
Tartiflette aux Endives (Signaler un problème)
Plat. Non végétarien.
12 Ingrédients : Crème fraîche, Endive, Graine de soja, Huile d'olive, Lait, Lardons, Oignon rouge, Poivre, Pomme de terre, Reblochon, Sel, Vin blanc.
Temps de préparation : 20 minutes et temps total de préparation et de cuisson : 45 minutes.
Tarte Fine aux Maquereaux Marinés au Vin Blanc et Sauce Soja (Signaler un problème)
Entrée. Non végétarien.
12 Ingrédients : Cébette ou cive, Fécule de maïs ou Maïzena, Gingembre, Gruyère, Lait, Maquereau, Pâte feuilletée, Poivre, Sauce soja, Sel, Tomate, Vin blanc.
Temps de préparation : 15 minutes et temps total de préparation et de cuisson : 50 minutes.
Tourte aux pois frais et oignons blancs (Signaler un problème)
Entrée. Végétarien.
12 Ingrédients : Beurre, Huile d'olive, Jaune d'oeuf, Lait de soja, Menthe, Oeuf, Oignon blanc, Parmesan, Pâte feuilletée, Petit pois, Poivre, Sel.
Temps de préparation : 15 minutes et temps total de préparation et de cuisson : 50 minutes.
Viennoiseries épicées au soja (Signaler un problème)
Dessert. Végétarien.
12 Ingrédients : Curry ou Cari, Farine, Graine de cumin, Graine de soja, Huile d'olive, Lait de soja, Levure, Oignon, Piment ou poivre de Cayenne, Poivre, Sel, Tomate.
Temps de préparation : 20 minutes et temps total de préparation et de cuisson : 50 minutes.
Magret de Canard au Miel et Vinaigre Balsamique, Purée Pommes de Terre/Butternut, Endives Caramélisées (Signaler un problème)
Plat. Non végétarien.
12 Ingrédients : Beurre, Courge, Endive, Gruyère, Huile d'olive, Lait, Magret de canard, Miel, Pomme de terre, Sauce soja, Sucre, Vinaigre balsamique.
Temps de préparation : 15 minutes et temps total de préparation et de cuisson : 60 minutes.
Dés de poulet au curry sautés aux ananas (Signaler un problème)
Plat. Non végétarien.
12 Ingrédients : Ananas, Beurre, Curry ou Cari, Farine, Farine de maïs, Lait, Poulet, Riz, Riz long, Sauce soja, Sel, Sucre.
Temps de préparation : 30 minutes et temps total de préparation et de cuisson : 60 minutes.
Cocotte Retour de Pêche (Signaler un problème)
Plat. Non végétarien.
12 Ingrédients : Beurre, Bouillon de poisson, Carotte, Concentré de tomates, Farine, Lotte ou Baudroie, Parmesan, Poireau, Poivre, Riz, Saumon, Sel.
Temps de préparation : 15 minutes et temps total de préparation et de cuisson : 62 minutes.
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