Les mots retenus sont les suivants : soja, rouge.
Les recettes sont triées par nombre d'ingrédients.
Jouflettes à croquer (Signaler un problème)
Plat. Non végétarien.
10 Ingrédients : Beurre, Cannelle, Crème, Graine de soja, Haricots secs, Huile, Joue de boeuf, Poivron rouge, Porc, Riz.
Temps de préparation : 20 minutes et temps total de préparation et de cuisson : 40 minutes.
Lotte grillée aux légumes sautés (Signaler un problème)
Plat. Non végétarien.
10 Ingrédients : Coriandre, Graine de soja, Haricots coco, Lotte ou Baudroie, Oignon, Orange, Persil, Petit pois, Poivron, Sauce tomate.
Temps de préparation : 20 minutes et temps total de préparation et de cuisson : 40 minutes.
Gratin de pâtes méli-mélo (Signaler un problème)
Plat. Non végétarien.
10 Ingrédients : Bouillon de poulet, Crème fraîche, Crevettes, Escalope de dinde, Gruyère, Pâtes, Penne, Piment doux, Poivron, Sauce soja.
Temps de préparation : 25 minutes et temps total de préparation et de cuisson : 40 minutes.
Boeuf au Jurançon sec (Signaler un problème)
Plat. Non végétarien.
10 Ingrédients : Aloyau, Boeuf, Filet et faux-filet de boeuf, Huile, Huile d'arachide, Poivre 5 baies, Riz, Sauce soja, Sel, Sucre.
Temps de préparation : 30 minutes et temps total de préparation et de cuisson : 40 minutes.
Nouilles de riz (à la malaisienne) (Signaler un problème)
Accompagnement. Non végétarien.
10 Ingrédients : Ail, Calamar, Crevettes, Germes de soja, Huile, Nouilles de riz, Oignon, Piment, Poivron rouge, Rôti de porc.
Temps de préparation : 30 minutes et temps total de préparation et de cuisson : 40 minutes.
Salade de choux à l'estragon (Signaler un problème)
Accompagnement. Végétarien.
10 Ingrédients : Chou blanc, Chou rouge, Chou-fleur, Crème fraîche, Estragon, Grenade, Poivre, Sauce soja, Sel, Vinaigre balsamique.
Temps de préparation : 15 minutes et temps total de préparation et de cuisson : 45 minutes.
Salade de choux à la ricotta (Signaler un problème)
Accompagnement. Végétarien.
10 Ingrédients : Chou blanc, Chou rouge, Chou-fleur, Jus de citron, Miel, Poivre, Ricotta, Sauce soja, Sel, Vinaigre balsamique.
Temps de préparation : 15 minutes et temps total de préparation et de cuisson : 45 minutes.
Salade de choux à la sauce aigre douce (Signaler un problème)
Entrée. Végétarien.
10 Ingrédients : Chou blanc, Chou rouge, Chou-fleur, Ciboulette, Jus de citron, Miel, Poivre, Sauce soja, Sel, Vinaigre balsamique.
Temps de préparation : 15 minutes et temps total de préparation et de cuisson : 45 minutes.
Poulet au miel et à la moutarde (Signaler un problème)
Non végétarien.
10 Ingrédients : Ail, Blanc de volaille, Cèpes, Courgette, Miel, Moutarde, Poivron rouge, Poulet, Sauce soja, Sel.
Temps de préparation : 20 minutes et temps total de préparation et de cuisson : 45 minutes.
Tournedos de surimi poêlés et ses légumes fondants (Signaler un problème)
Plat. Non végétarien.
10 Ingrédients : Bâtonnet de crabe (Surimi), Carotte, Courgette, Haricot vert, Petit pois, Poivre, Poivron rouge, Sauce soja, Sel, Tournedos.
Temps de préparation : 25 minutes et temps total de préparation et de cuisson : 45 minutes.
Filet de dinde aux poivrons et à la sauce soja (Signaler un problème)
Plat. Non végétarien.
10 Ingrédients : Beurre, Dinde, dindon, Huile, Oignon, Poivre, Poivron jaune, Poivron rouge, Poivron vert, Sauce soja, Sel.
Temps de préparation : 30 minutes et temps total de préparation et de cuisson : 45 minutes.
Poulet à l'exotique (Signaler un problème)
Plat. Non végétarien.
10 Ingrédients : Ail, Chou blanc, Chou chinois (Pak-Choï), Graine de soja, Oignon rouge, Poivre, Poivron jaune, Poivron vert, Poulet, Sel.
Temps de préparation : 30 minutes et temps total de préparation et de cuisson : 45 minutes.
Riz thaï à l'asiatique (Signaler un problème)
Plat. Non végétarien.
10 Ingrédients : Escalope de poulet, Graine de sésame, Huile d'olive, Lait de coco, Oignon, Poivre, Poivron, Riz, Sauce soja, Sel.
Temps de préparation : 30 minutes et temps total de préparation et de cuisson : 50 minutes.
Quiche minceur sans pâte (Signaler un problème)
Plat. Végétarien.
10 Ingrédients : Courgette, Graine de soja, Herbes de Provence, Noix de muscade, Oeuf, Oignon rouge, Parmesan, Poivron jaune, Poivron rouge, Tomate.
Temps de préparation : 20 minutes et temps total de préparation et de cuisson : 55 minutes.
Parmentières de Saint-Jacques aux Girolles (Signaler un problème)
Plat. Non végétarien.
10 Ingrédients : Beurre, Crème liquide, Echalote, Girolle ou Chanterelle, Noix de Saint-Jacques, Persil, Poivre, Pomme de terre, Sel, Trompette-de-la-mort.
Temps de préparation : 15 minutes et temps total de préparation et de cuisson : 60 minutes.
Carrés de bœuf sur lit de cèpes (Signaler un problème)
Plat. Non végétarien.
10 Ingrédients : Ail, Beurre, Boeuf, Cèpes, Cerise, Crème liquide, Poivre, Sauce soja, Sel, Tomate.
Temps de préparation : 20 minutes et temps total de préparation et de cuisson : 60 minutes.
Boeuf sauté et pâtes chinoises (Signaler un problème)
Plat. Non végétarien.
10 Ingrédients : Blé, Boeuf, Huile d'olive, Oignon, Pâtes, Piment doux, Poivron rouge, Sauce soja, Steak, Vermicelle de riz.
Temps de préparation : 35 minutes et temps total de préparation et de cuisson : 65 minutes.
Poulet coco aux 3 poivrons (Signaler un problème)
Plat. Non végétarien.
10 Ingrédients : Blanc de volaille, Curry ou Cari, Gingembre, Jus de citron, Lait de coco, Oignon, Poivron jaune, Poivron rouge, Poulet, Sauce soja.
Temps de préparation : 30 minutes et temps total de préparation et de cuisson : 70 minutes.
Ebly aux gambas au gingembre (Signaler un problème)
Plat. Non végétarien.
10 Ingrédients : Ail, Blé, Citron, Citron vert, Gambas, Gingembre, Huile de soja, Menthe, Piment, Sauce soja.
Temps de préparation : 40 minutes et temps total de préparation et de cuisson : 70 minutes.
Filets de daurade asiatique aux haricots noirs (Signaler un problème)
Plat. Non végétarien.
10 Ingrédients : Ail, Daurade, Gingembre, Haricots secs, Huile d'olive, Piment, Saké, Sauce soja, Sel, Vinaigre.
Temps de préparation : 40 minutes et temps total de préparation et de cuisson : 70 minutes.
Salade de soja asiatique (Signaler un problème)
Entrée. Végétarien.
10 Ingrédients : Coeur de palmier, Germes de soja, Graine de sésame, Huile d'arachide, Huile de sésame, Maïs, Poivre, Poivron rouge, Sel, Vinaigre de riz.
Temps de préparation : 40 minutes et temps total de préparation et de cuisson : 70 minutes.
Porc à l'asiatique (Signaler un problème)
Plat. Non végétarien.
10 Ingrédients : Ail, Cornichon, Oignon au vinaigre, Poitrine de porc, Poivre, Poivron rouge, Porc, Sauce soja, Sel, Sucre.
Temps de préparation : 15 minutes et temps total de préparation et de cuisson : 105 minutes.
Quinoa et chou-fleur (Signaler un problème)
Plat. Non végétarien.
11 Ingrédients : Champignons de Paris, Champignons noirs, Chou-fleur, Cumin, Echalote, Fond de veau, Huile d'olive, Quinoa, Raisins secs, Sauce soja, Sel.
Temps de préparation : minutes et temps total de préparation et de cuisson : minutes.
Stir-fry de nouilles a la thailandaise (Signaler un problème)
Plat. Non végétarien.
11 Ingrédients : Ail, Blanc de volaille, Carotte, Huile, Nouilles, Nouilles chinoises, Oignon, Piment, Poivron rouge, Poulet, Sauce soja.
Temps de préparation : minutes et temps total de préparation et de cuisson : minutes.
Salade de chou rouge au saucisson à l'ail (Signaler un problème)
Entrée. Non végétarien.
11 Ingrédients : Chou rouge, Ciboulette, Crème fraîche, Mayonnaise, Oignon, Poivre, Pomme, Sauce soja, Saucisson à l'ail, Sel, Tomate.
Temps de préparation : 15 minutes et temps total de préparation et de cuisson : 15 minutes.
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